Enfrentando os desafios da vida longe de casa?

O acompanhamento psicológico oferece um espaço seguro e confidencial para desenvolver estratégias de enfrentamento saudáveis,  expressar emoções, lidar com psicopatologias clínicas, com o estresse, a ansiedade, a tristeza, adaptação as mudanças e outros desafios emocionais que podem surgir no contexto do expatriado, como, por exemplo, questões existenciais, sensação de solidão e isolamento, exploração de questões identitárias, repensar valores e objetivos de vida, transição de carreira, fortalecimento da autoconfiança e manejo do estresse cultural. Além disso, para aquelas que eventualmente retornarão ao Brasil, a psicoterapia pode auxiliar no processo de reintegração, facilitando a transição de volta à cultura de origem, a reconstrução de relacionamentos e a gestão das expectativas.